国外有什么免费的声控助眠App推荐吗?

推荐你试试“Sleep Sounds”或“Relax Melodies”这两个App,它们提供多种自然声音和白噪音,可以通过声控播放,帮助你放松和入睡。它们都是免费的,支持自定义声音组合,适合不同的睡眠需求。

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