沉浸式助眠

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### 沉浸式助眠:让身心融入梦境的秘密

在现代社会中,许多人面临着失眠和压力的问题,导致身心疲惫。为了改善这种状况,沉浸式助眠应运而生。这是一种通过声波、光影、气味等多种感官刺激,帮助人们放松与入睡的方法。